在得到他没有的回答后,哎,心情好了啊!哎嘿哎嘿,立马回健身房开练,今天的人特别少,可能是特殊情况嘛,大家都赶紧离开了,我也没太逗留,赶紧练了两组,也就半个小时也就回家,我新买的keep瑜伽垫到了,这个就是贴合地面特别好,也得试试呢。</p>
回到家休息一会,做饭,做的那个0脂肪的荞麦面,两包,一个酸奶,一个香蕉,yyds,超级给力。keep锻炼是在9点左右练的,这他么累,还行习惯了,累就累呗,主要是有很多胸啊手臂的动作,之前练了力量,手臂的力量就不太够,会很累,没办法。</p>
至于为什么忘了更新日记,昨晚这是事儿太多,群里跟炸锅了一下,都在各种讨论今天的工作该怎么安排之类的,各种统计信息,就没停过,12点还有人发信息呢。</p>
终于感受到小艺了。</p>
没事,我宅,在家工作,在家锻炼,等过去了呢,就惊艳所有人呢!</p>
24日完!</p>
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