这三部功法的侧重点各不相同，乃是光脑筛选出来的，最适合一级武者打基础的无上功法——入门篇。 </p>
陆源迫不及待开始尝试。 </p>
虽然说在梦境空间修行的成果并不能带到现实里去，但在梦境空间先练熟了，现实里也能上手快一点。 </p>
陆源首先练习的便是《恒星炼体术》和《自然呼吸法》。 </p>
即便是入门篇，但这两部功法的品级实在太高，没有记忆熟练度的加持，饶是陆源一级武者的基础都尝试了半天才勉强入门。 </p>
当陆源将《恒星炼体术》最后一个动作时，他浑身上下，立刻跟触电一般，疯狂颤抖起来。 </p>
那种无比强烈的疼痛，酥麻之感，如同汹涌海潮一般迅速席卷陆源全身上下的每一个角落。 </p>
即便是位于小指尖的那一点肌肉和经络，都得到震荡，锻炼。 </p>
这种疼痛感持续了整整半个多小时，才逐渐减弱，随即而来的是无与伦比的舒爽感。 </p>
陆源沉浸在强烈的修行快感之中，灵魂仿佛都要出窍了。 </p>
如果说他之前练习的炼体术效果是1，那么《恒星炼体术》加《自然呼吸法》的效果就是一千，甚至更高。 </p>
而他最早练习的，武盟推广的，基础炼体术二十四式，效果完完全全可以忽略不计了。 </p>
跟广播体操没有任何的区别。 </p>
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