李洋：“我再简单说一下，八种病态体质呢，可以分为两个大类，一类是虚症类，一类是实症类。虚则补之，实则泻之。”</p>
粉丝9：“老师，什么是实症，什么是虚症？”</p>
李洋：“虚就是身体少了该有的。实就是身体多了不该有的。”</p>
粉丝10：“老师，我感觉我好像有三种体质。”</p>
李洋：“这个正常，现在的人都是虚实夹杂，所以如果自己不能准确判断的时候，需要找专业人士来帮忙，多种体制并存的情况下，就要有轻重缓急，先后主次之分了。”</p>
粉丝11：“老师，我是痰湿，是不是最严重了？”</p>
李洋：“不是，最严重的是血瘀体质，然后是气郁，上热下寒，痰湿，湿热，这些都是实证，之后才是虚证那种阴虚，阳虚，气虚，血虚。”</p>
粉丝12：“老师，那只能用吃药喝茶来解决吗？我不喜欢吃药。”</p>
李洋：“不是的，吃药只是其中一种方法，中医还有食疗，足浴，针灸，气功，点穴，推拿，导引，甚至祝由术等多种方法。以后，我会在直播中挨个给大家讲解的，不要着急。”</p>
粉丝13：“老师，我决定了，我要给我的全家都来调理一下。”</p>
李洋：“再听两节课，再行动也不迟。今天我还要给到大家一个概念，那就是女七男八，男人一个循环是48年，女人一个循环是42年。我说的循环是人体质变化的规律。”</p>
粉丝14：“啊？我今年刚好四十八岁。”</p>
李洋：“我们从出生开始，要经历阳盛，阴虚，阳虚，阴阳两虚，阴实这五个阶段。然后外一个循环。这是一个动态的过程。当我们进入第二个循环的时候，整体上的阴阳已经很弱了。按照《黄帝内经》来讲，我们每个人都能走完3个循环的。可是因为我们现代人生活习惯不好，心态不好，所以很多人都只能勉强走完两个循环而已。甚至很多青年人，两个循环都没有走完。”</p>
粉丝15：“老师说的对，我弟弟39岁就走了。我表姐42岁就走了。”</p>
李洋：“所以，我们每个人都要学习中医，可以辨别我们的体质，懂得我们现在处于什么样的人生阶段，明白如何保护好我们的身体。身体这么宝贵，怎么可以交给医院呢？对不对？”</p>
李洋的话，引起了强烈的共鸣，打赏和弹幕纷纷袭来。</p>
李洋：“感谢各位的打赏，请在能力范围内打赏，不要太激动，免费的为爱发电多刷几个我就很感动了。”</p>
但粉丝们的热情，根本停不下来。</p>
主要的不是李洋讲的有多好，而是他讲的都是真东西，很实用，没有割韭菜，没有卖课，没有带货，没有保留，粉丝问什么，李洋就回答什么。</p>
“好了，我们继续说，针对小孩子，有一句话叫做阳常有余而阴不足，所以呢，0到七八岁的小孩子呢，都是阳气过剩的，这个时候，小孩子是不会感觉疲惫的，恢复的也非常的快。那这个时候，我们只需要注意小孩子不要积食，不吃冷饮，尽量不用西药就ok了。保护好孩子的脾胃，小孩几乎不会生病。”李洋喝口水，继续说道。</p>
“等到了7到14岁这段时间，心脏的力量逐渐增强，心火的能量增加，精力更加充沛，但是却容易抑郁和叛逆，这个时候，我们需要注意，阳多了，阴就容易少。所以，这个时候，就要滋阴了。而父母的温柔如水是孩子最好的补阴手段，但往往都被家长忽略。”</p>
粉丝16：“我要让我爸爸妈妈来看看您的直播，他们总是冲我发火，我感觉我快顶不住了。”</p>
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