他只是吃不了苦，不愿意去健身，并不代表着他真的认为健身一无是处。</p>
“徐哥，你是怎么锻炼的啊，这么结实的肌肉是怎么练出来的？”李超在另外一边摸他的肩膀手臂，脸上是溢出的羡慕。</p>
他虽然个子高，但是瘦，跟竹竿一样，身体并不强壮。</p>
这么结实的肌肉可把他羡慕坏了。</p>
“怪不得你不怕我姐，我姐根本打不痛你啊，她要是真下死手，估计能把她自己的手打折了。”</p>
“能不能把衣服撩起来，我们看看腹肌，你这么大的力气，想必腹肌也很发达吧？”</p>
“不要动手动脚的，我又不是美女。帮我再装一下这个杠铃。”徐后浪道。</p>
“我晕，你还要加重量？这都两百斤了，等下再加重量，万一掉下来，我们都抬不起来，活活给你压出屎来。”</p>
“能不能说点好听的？”</p>
“你要是被压死了，我们再给你上五十公斤，你能死的威武霸气一点。”</p>
徐后浪思虑了片刻，考虑了一下自己刚刚推举的感觉。</p>
然后给这个杠铃每边都上了20kg的重量。</p>
现在杠铃总重量达到了140kg。</p>
张天纵和李超人都看傻了。</p>
现在杠铃差不多是两人加在一起的体重。</p>
“这也太离谱了吧？徐哥，别逞强啊，万一出事了，真的不好收场。“</p>
李超看向了旁边，好在今天游客够多，每个教练都忙得走不开身，没有人过多地注意这边。</p>
“不用担心，我刚才举的那个重量完全没有问题，这个重量也都是我计算过的。”</p>
后浪重新躺下来，呼出一口气。</p>
双手抓着杠铃。</p>
张天纵和李超两人在两边，也都同时抓住杠铃的一边。</p>
如果徐后浪真的撑不住，他们可以随时发力，三个人的力量，总不会出问题吗？</p>
徐后浪感觉到了这个重量，对他来说也变得有些吃力。</p>
他的肌肉鼓动起来，每一根肌肉都完全激发。</p>
因为他加过了体质里面的肌肉密度属性，所以从外表看起，他的肌肉并不是很发达，但是在肌肉全部催动的状态下。</p>
上半身所有的肌肉也鼓荡起来。</p>
旁边的两人眼看着徐后浪身上的肌肉膨胀起来。</p>
一下子从一个普通身材的高中生，变成了肌肉发达的肌肉男。</p>
“卧槽！还能这样？”两个人目瞪口呆。</p>
为了推举这个重量，他必须把肌肉激发到这个状态。</p>
完成了五个推举之后，他把杠铃放回了架子。</p>
坐起身来，喘了几口气。</p>
这个重量仍然不是他的极限，但是他已经感受到了相当的压力。</p>
随着他的呼吸和放松，肌肉渐渐消弭下去，不多时，重新变回了那个徐后浪。</p>
“真是，匪夷所思！”</p>
两个人看着徐后浪身上发生的变化，这件事情冲击着他们的三观。</p>
虽然他们不知道这个健身房的教练可以推举多少斤的重量，但是这个杠铃对那些教练来说，也绝对不是一件简单的事情。</p>
也就是说，现在的徐后浪，已经能够跟那些肌肉发达的兄贵们平起平坐了！</p>
但是从现在徐后浪的身材来看，估计没有多少人能够相信，除了旁边两个亲眼看到的人。</p>
“不得了，我服了，徐哥，你教我练健身吧！”李超激动道。</p>
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